こんなお悩みをお持ちではありませんか？
- 肩こりや頭痛が中々良くならない
- 脈拍が急に早くなる事がある
- イライラすることが多い
- 夜眠れないことがある
- めまいや耳鳴りがする
自律神経とは？
自律神経は、循環器官・消化器官・呼吸器官などの動きを調節する働きを持つ神経であり24時間休むことなく働き続けている神経を指します。
自律神経には、主に日中の活動時に活発的に働く交感神経と夜間や安静時に優位的に働く副交感神経の2種類があります。交感神経が働くと人間の身体は緊張状態となり、この緊張によって脳と体は活動しやすい状態となります。一方、副交感神経は休んでいるときに働き、内臓の動きを活発にします。人間の身体はこの交感神経と副交感神経からなる自律神経のバランスを保つことで正常に生活を送ることが出来ます。
自律神経が乱れるとどうなるのか？
自律神経の働くバランスが乱れると、「自律神経失調症」「神経性胃炎」「メニエール病」などの様々な症状を引き起こします。
自律神経が乱れてくると起きる体の反応は、頭痛・めまい・肩こり・不眠・手足の痺れ・ほてり・下痢・便秘といった身体的な症状に分類されるものと、イライラ・不安感・集中力の低下・無気力・不安定な感情・物忘れが多くなるといった精神的な症状に分類されるものがあります。
また、自律神経失調症は病院などの医療機関で診察を受けた際に、内臓などの身体の器官に直接的な異常が発見されず、異常なしと診断されることもあります。
自律神経が崩れる原因
交感神経と副交感神経はどちらかが働いている時、どちらかは休んでいる関係にあります。しかし、夜更かし・生活習慣の乱れ・ストレス・更年期などの様々な原因によって自律神経のバランスは乱れてしまいます。自律神経の乱れからくる症状の発生には7つの段階があります。
- 1．ストレス(精神的ストレス、身体的ストレス、過労など)
- 2．心・身体の緊張
- 3．猫背・姿勢の歪み
- 4．頚・肩の緊張(コリ)
- 5．交感神経の緊張状態の持続
- 6．脳への血行不良
- 7．発症(不眠症など)
また、ホルモンバランスの違いから男性よりも女性の方が自律神経のバランスが崩れやすい傾向にあると言われています。
りゅうた整骨院・鍼灸院での自律神経に対する施術
宝塚市のりゅうた整骨院・鍼灸院では、「MT-MPS（深層筋調整）・トリガーポイント鍼灸×猫背・骨盤矯正」＋「筋トレ」によって筋肉の緊張を和らげ、身体・脳・精神の疲労、ストレスを取り除くことによって症状の・回復を目指します。
「MT-MPS（深層筋調整）」で運動学の知識を基に、筋肉を三次元的に捉え、痛みの原因にアプローチし、筋肉の緊張を和らげていきます。
「トリガーポイント鍼灸」によって東洋医学の思想に基づき“気の流れ”を整え、バランスを調整することで人間が本来持っている潜在的な力をコントロールし血流のをおこなっていきます。
「猫背・骨盤矯正」によって、人間の身体の土台である「骨盤と背骨」の歪みを整えていくことで、血の流れを良くし人間の本来持っている自然回復力を働きやすくしていきます。 「MT-MPS（深層筋調整）・トリガーポイント鍼灸×猫背・骨盤矯正」で身体を正常な状態にしていき、人間の持つ回復力を高めることで自律神経の乱れを正常に戻していき、症状のをおこなっていきます。
身体がだるい、疲れが取れないなどの原因のわからない症状でお悩みの原因は日々の生活の中からくる自律神経の乱れが原因となっている可能性があります。
どんな些細なお悩みであっても宝塚市のりゅうた整骨院・鍼灸院はあなたのお悩みの解決に全力を尽くさせていただきます。お悩みの方は、是非一度りゅうた整骨院までご相談下さい。
お客様の声
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以前より学校に行ける日が増えてきました。
2020年4月ごろコロナウイルスが流行り始めて学校が長期休校となってから身体のリズムが狂い出しました。専門医の診断は自律神経失調症。何種類かの薬を処方されました。漢方もありました。しかし朝学校に行く時間にどうしても身体が動きづらく週に１回ぐらいしか学校に行くことができませんでした。鍼灸がこの症状に効くと聞き、りゅうた整骨院さんに駆け込みました。
鍼灸治療を自律神経のツボにしてもらい、身体とくに首肩周りをマッサージでほぐしてもらうと少しずつ身体もですが気分的に楽になってきました。１０回ぐらいの通院でまだ辛い日もありますが、以前より学校に行ける日が増えてきました。10代 女性
【免責事項】
お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。 規定に従い、一部表現を変更しています。 -
いろいろな施術を受け少しずつですが症状が和らいできました。
コロナ禍で仕事の大半が在宅ワークとなり、緊急事態宣言も重なり家の外に出ない日が続き体調を崩しました。精神的に不安定な日が続き病院にもいきましたがなかなか良くなりませんでした。
そんな折、りゅうた整骨院に出会い、いろいろな施術を受け少しずつですが症状が和らいできました。私の場合、全身の整体をしてもらうと結構スッキリしました、これからも継続して体調を戻していきたいです。40代 男性
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mt-mpsと立体動態波が、特に効果がありました。
交通事故でむち打ちになってから、自律神経の症状が出てきました。現在2ヶ月目の施術中ですが、自律神経の症状はかなりよくなりました。
40代 女性
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